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Sobre Dormir Melhor

por Dormir Melhor

Dormir Melhor

Passamos um terço da nossa vida a dormir ou a tentá-lo fazer. O projeto Dormir Melhor nasceu em 2021 porque o seu criador sabe bem o que é dormir mal e o que isso pode prejudicar a saúde, e tem como objetivo ajudar as pessoas que a perceber melhor este período em que passam muitas horas deitados. Dormir todos o fazemos, mas dormir bem é uma arte que está ao alcance de poucos.

Temos a noção de que os tópicos que abordamos são algo sensíveis por serem de domínios muito especializados, como a medicina. Por isso, temos o nosso conteúdo revisto pelos mais diversos especialistas entre as diferentes áreas que tocamos.

Encostem-se bem, ajustem as almofadas e puxem os cobertores para cima. Bem-vindos ao Dormir Melhor!